Hoje é celebrado o Dia Mundial do Diabetes, doença que vem afetando cada vez mais pessoas no Brasil e no mundo. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) 1 em cada 11 pessoas no mundo tem diabetes. Esse número é crescente.Segundo a Dra. Caterine Frazão, Nutricionista do Centro Médico MonteSanti, o aumento na incidência da doença deve-se ao crescimento e envelhecimento populacional, da progressiva prevalência da obesidade e sedentarismo. 

A incidência maior ocorre geralmente após os 40 anos, é a diabetes tipo 2, tipo mais frequente da doença, que está diretamente relacionada ao estilo de vida não saudável.Uma alimentação balanceada feita com acompanhamento nutricional, a prática regular de exercícios físicos e as visitas regulares ao endocrinologista, são essenciais na prevenção e controle do diabetes tipo 2. Um ponto muito importante é a "Educação para Autogestão do Diabetes", esse processo tem como objetivo facilitar o conhecimento, habilidades e capacidade necessários para o autocuidado da doença.

Sintomas como aumento de sede e fome, dificuldade de cicatrização, vontade de urinar com frequência, visão embaçada e diminuição da concentração podem ser indícios da doença! Fique atento aos sintomas e previna-se!