Quando esse tipo de tumor se manifesta, geralmente já está razoavelmente avançado. O lado bom é que ele começa geralmente como uma lesão benigna que vai evoluindo lentamente. Por isso, se diagnosticado inicialmente, é possível retirar a lesão e com isso impedir sua degeneração e o aparecimento do câncer.⠀

O melhor caminho para a prevenção do câncer colorretal é a combinação de hábitos saudáveis com uma estratégia de rastreamento, como a realização de pesquisa de sangue oculto nas fezes e colonoscopia.⠀

Confira algumas medidas simples que podem ajudar na prevenção do câncer colorretal:⠀

- adotar uma dieta rica em fibras, frutas, verduras, cereais integrais, feijões e outras leguminosas, grãos e sementes, alimentos integrais, in natura e minimamente processados;

- evitar embutidos e carne vermelha;

- praticar atividade física rotineiramente

- não fumar

- evitar o consumo de bebidas alcoólicas